Red Meat And Côlorectal Cancer

La consommation de la viande rouge a été liée au cancer côlorectal
dans une étude éditée par la société américaine de Cancer. Dans
leurs directives libérées, ils recommandent la limitation de manger
de la viande rouge en faveur d'autres protéines comme des poissons et
des haricots. Une autre étude entreprise par la recherche éventuelle
européenne sur le cancer (ÉPIQUE) a également cité la plus grande
incidence de cancer des hommes et des femmes qui a consommé la viande
la plus rouge dans le contrat avec ceux qui a consommé l'étude de
least.The a été publiée au journal du Cancer que l'institut a
constaté que ceux qui ont mangé le hydromel le plus rouge ou ont
transformé la viande plus de 35 pour cent probables pour développer
le cancer côlorectal. Cette étude ne signifie pas que nous devons
prendre la viande rouge outre du menu entièrement, puisque c'est
toujours de excellentes protéines et des minerais. L'étude
suggèrent que la viande rouge de changement ou sautante plusieurs
fois par semaine en faveur des poissons rende nous plus sain et le
cancer libre. On a montré que manger plus de poissons réduit de
manière significative le risque d'acquérir le cancer côlorectal
près pas moins 31 percent.Bacteria résident également dans la
viande. Et certaines bactéries posent également un plus grand risque
que le cancer côlorectal, ainsi il est le meilleur pour faire cuire
correctement la viande avant de manger. Voici quelques bouts de
sûreté pour éviter la présence des bactéries dangereuses dans le
meat:Scrutinize correctement que l'empaquetage de la viande de stock
en s'assurant il n'est pas torn.Refrigerate ou le gel aussitôt que
possible la viande sur purchase.If la viande doit être stocké
pendant une plus longue période avant la consommation, l'enveloppent
dans la réutilisation résistante de plastic.Never le matériau
d'emballage la viande est venu cuisinier de with.Do pas partiellement
la viande à consommer plus tard. Ceci permet aux bactéries
potentiellement dangereuses de prospérer et se multiplier au point de
la pente à cuire suivante éliminez-les.
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